I am Blog.
PING PONG, il mondo fuori e quello dentro.
Gira e rigira finiamo sempre li.. EQUILIBRIO .
Instagram vs. realtà vs. respiro
Adoro srotolare il mio tappetino in spiaggia, alle prime luci del giorno quando ancora il mare é tranquillo e poca gente popola la sabbia.
Quelli curiosi .
Adoro srotolare il mio tappetino in spiaggia, alle prime luci del giorno quando ancora il mare é tranquillo e poca gente popola la sabbia.
MAMAyoga .
Il suo segreto per rimanere così giovani, per mantenere la memoria e dei capelli super neri a 73 anni?
Bicchiere mezzo pieno: sempre!
Vi voglio raccontare una storia che é successa di recente alla mia famiglia.
“EH ma io sono un pezzo di LEGNO .”
"Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga.” (T.K.V Desikachar)
YOGA NIDRA mon amour .
“Rilassamento non significa sonno, rilassamento significa essere beatamente felici senza fine.”
TI LASCIO per un altro viaggio .
Separarmi da ciò che non mi serve più, viaggiare leggera, oggetti in cambio di emozioni.
Teacher training .
Cosa significa partecipare ad uno yoga teacher training? Si diventa insegnanti? Si é pronti per insegnare?
Yoga e crossfit .
Due mondi opposti, come il bianco ed il nero, il giorno e la notte.. eppure l’uno senza l’altro non possono esistere.