Vi voglio raccontare una storia che é successa di recente alla mia famiglia.

“FZZZZZZZZZ….”

"Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga.” (T.K.V Desikachar)

“Rilassamento non significa sonno, rilassamento significa essere beatamente felici senza fine.”

Musica sì o musica no durante le tue pratiche?

Separarmi da ciò che non mi serve più, viaggiare leggera, oggetti in cambio di emozioni.

Cosa vedi se chiudendo gli occhi pensi alla parola yoga?

Cosa significa partecipare ad uno yoga teacher training? Si diventa insegnanti? Si é pronti per insegnare?

Due mondi opposti, come il bianco ed il nero, il giorno e la notte.. eppure l’uno senza l’altro non possono esistere.

Ho una piccola mania di collezionismo per i libri che anche solo sfiorano il mondo dello yoga. Mi capisci vero?