INSPIRA.
ESPIRA.
SORRIDI.
I AM .
Amo viaggiare, in posti lontani, sconosciuti, quelli che dopo qualche giorno ti fanno sentire
parte del mondo . Ogni volta che srotolo il mio tappetino é come partire per un viaggio diverso,
non so cosa scoprirò, non so se sarà piacevole oppure scomodo, non conosco la destinazione,
ma posso deciderne l’intenzione. Lo yoga é la scoperta dei luoghi al mio interno, sensazioni ed
emozioni si amplificano, resto in silenzio ascoltando i pensieri ed osservo i colori che cambiano
come quando guardo un bellissimo tramonto.
Ogni giorno posso partire per quel viaggio, quello verso il cuore, quello che mi fa sentire a casa.
ORARI .
NOVEMBRE
mercoledì 6 .
RECHARGE: VINYASA FLOW . YIN YOGA . MINI NIDRA
20.00-21.15 Woods, Tesserete
domenica 10 . special class
HEART AND FLAME: YIN YOGA .MEDITAZIONE . CERIMONIA FUOCO SACRO
17.00 Via alla bolla 11 6808, Torricella
SOLD OUT
mercoledì 20 .
RELEASE: YIN YOGA . PRANAYAMA . MINI NIDRA
20.00-21.15 Woods, Tesserete
domenica 24 .
RECOVER: YOGA NIDRA
20.00-21.15 Online Zoom
mercoledì 27 .
RECHARGE: VINYASA FLOW . PRANAYAMA . MEDITAZIONE
20.00-21.15 Woods, Tesserete
(Ev. cambi verranno comunicati)
SPECIALE PROMO 3 VIDEO LEZIONI O AUDIO NIDRA 30.-
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SPECIALE PROMO 3 VIDEO LEZIONI O AUDIO NIDRA 30.- .
scrivimi per scegliere le tue lezioni
EVENTI.
HEART AND FLAME .
Domenica 10 novembre
17.00 Via alla bolla 11 6808, Torricella
Costo lezione 35.-
(5 posti, prenotazione obbligatoria, disdetta entro 24 ore)
Appuntamento con il cerchio di fuoco.
Ammorbidiremo il corpo con una pratica di yin yoga ed una meditazione per poi farci guidare da Alessia che ci porterà in uno spazio di cura, di parola e di condivisione accompagnati dall’energia del fuoco, elemento di potente trasformazione, sostegno e nutrimento per il cuore e l’anima.
Per chi vorrà, ci sarà la possibilità di fermarsi e mangiare qualcosa insieme, ognuno può portare qualcosa da condividere.
SHOP .
NOTEBOOK .
Notebook fatto a mano 16.-
Formato A6 10,5 x 14,8 cm, pagine bianche .
(+ 0.90 spese di spedizione in Svizzera)
Ritirali a Tesserete o ricevili direttamente a casa.
LA TUA YOGA CARD.
5 LEZIONI (validità 2 mesi) 100.-
10 LEZIONI (validità 4 mesi) 200.-
Scegli il tuo pacchetto e ricevi un buono del 50% per una lezione da regalare a chi vuoi.
In caso di mancata presenza o cancellazione almeno 2h prima, la lezione verrà scalata dal pacchetto. Sono escluse dai pacchetti masterclass e lezioni speciali.
Sconto membri WOODS non applicabile.
I AM sempre con te .
Caldo. aria di leggerezza..
Che ne pensi di una borsa in tessuto naturale per le tue scampagnate al lago?
Borsa shopper in cotone organico 100% naturale.
Colore nature, stampa con colori ad acqua.
18.- 15.-
(Ritirala a lezione oppure ricevila a casa 7.- spedizione)
I AM BLOG .
I AM. YOU ARE.
"Mi sono avvicinata a questa disciplina grazie a Roby..lezione dopo lezione, sono cresciuta insieme a lei.
Ho preso consapevolezza del mio io, del mio essere, della mia anima.
Ci sono state lezioni in cui ho pianto, lezioni in cui ho avuto brividi profondi e lezioni in cui ho provato emozioni difficili da gestire.
Roby ha la capacità di guidare con la sua voce e la sua presenza ogni persona presente, anche se diversa dall’altra. Perché alla fine siamo uniti nella nostra diversità. Grazie Roby ❤️".
Claudia
“Per me la pratica di Yin Yoga è un balsamo per mente e corpo, rende tutto più morbido.
Roby ci guida attraverso il suo tono di voce, dolce e calmo, come una carezza sull’anima.
Consiglio Yin Yoga a tutti, non bisogna essere bravi ma semplicemente lasciarsi andare e godersi il momento, il suo beneficio poi dura per giorni e giorni.”
Roberta
“Roby mi ha introdotta alla pratica dello Yin Yoga in punta di piedi, conoscendo quanto io sia restia a provare tutto cio' che richieda calma!
Roby ha un' esperienza maturata non solo grazie a un percorso di teacher training di altissimo livello, ma soprattutto grazie al suo mettersi costantemente in discussione e alla sua continua voglia di impararare da tutti e tutto cio' che la circonda. Un'ora con lei non é semplicemente una lezione; é un viaggio, curato in ogni dettaglio, in ogni parola. Invito tutti ad intraprenderlo con Roby!”
Francesca
l’origine di ogni cosa .